草地悠波球是一项新兴的户外挑战运动，它不像蹦级、攀岩等极限挑战运动一样会让心脏过大负荷，它对参与者身体条件并没有过多限制，参与者在球内尽情翻滚的同时还可以让身心都得到舒展发泄。
    除了能让体验者感受到惊险刺激的翻滚和天旋地转，草地悠波球对乘坐者得身体也是益处多多。对于大多数长期工作的青年男女来说，自身身体状况并不优秀，特别是身体缺乏相应的平衡力以及伸展度。而这种草地悠波球的游戏，正好能够在体验更好的娱乐效果的同时可以使他们的身体全面伸展开来，身体舒畅，心情更加舒畅。除了青年男女，这项运动对于许多适龄的小朋友也非常好，在国外许多国家，很多小朋友非常热爱草地悠波球，家长们更愿意让他们参与锻炼，在这项运动中小朋友能感受到来自于草地的清新以及球体的刺激效果，据运动学家说，悠波球运动能够增强人们的心肺功能。球体翻动时，人们需要不断地克服重力地心引力，身体随时可能处于失重状态，这种运动能够对人们的健康产生很多积极影响，对心脏和呼吸系统都大有的益处。另外，当心情不愉快时，这项奇异的运动能够让你之前的烦闷都烟消云散。
    不管您是上班工作者还是埋头苦读的学生，当压力过大，心情不够愉快时，来体验一番草地悠波球带来的天旋地转吧，它会让你忘却烦恼，到达快乐巅峰。